Crossworkout

Descrição do serviço

Prepara-te para entrar no mundo brutal e viciante do CrossFit autêntico! A nossa aula de CROSSWORKOUT no Pro X Gym Faro é onde os guerreiros nascem e os limites são constantemente redefinidos. Aqui não há espaço para meio termo - é dar tudo ou ficar em casa! Esta é a essência pura do treino funcional de alta intensidade, combinando levantamento de peso olímpico, ginástica e condicionamento metabólico numa só sessão explosiva. Cada WOD (Workout of the Day) é uma batalha diferente, garantindo que nunca te habituas à rotina. Benefícios do CROSSWORKOUT: Força Explosiva: Desenvolve potência em todos os movimentos fundamentais da vida real Resistência Cardiovascular: Melhora drasticamente a tua capacidade cardiorrespiratória Composição Corporal: Queima gordura enquanto constrói massa muscular magra Mentalidade Invencível: Cada WOD completado fortalece a tua resiliência mental Comunidade de Ferro: Treina ao lado de atletas que te puxam para cima Se queres descobrir do que és verdadeiramente capaz, o CROSSWORKOUT é a tua arena. Vem provar a ti mesmo que és mais forte do que pensas!